O Vinagre Orgânico de Maçã pode ser consumido de 2 a 3 colheres de chá diluído em água quente ou fria, pode ser bebido em jejum como chá ou refresco em qualquer horário, junto a ele pode ser adicionado mel. O seu consumo ajuda a restabelecer o metabolismo do organismo evitando crises de enxaqueca, auxilia na diminuição de gordura, na cura de inflamações ou dores de garganta e no controle da hipertensão.